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製造部の高橋です。 久久のレース「大阪ハーフマラソン」走ってきました。 右膝の故障の具合はまずまずの回復。 この2週間前ほどからぼちぼちとポイント練習を軽めのメニューから始めたぐらいなので 「10㎞ほどちゃんと走ってあと…

事務担当の秋本です。 無性に食べたくなって香芝まで買いに走りました🚗💨 紅乃屋のおはぎ。 いつも通り大変おいしゅうございました🙏  

関西大会出場権獲得🎊 関西大会で頑張ろう❗　　　呑んべぇGG

地元自治会で、一年の無病息災を祈願しての「とんど焼き」を行いました。 今年は、年男の息子と孫が火入れを担当してくれました。　呑んべぇGG  

事務担当の千早です。 年が明けて2週間が経とうとしています。 元日から色々あってお正月気分もどこかへ行ってしまった年明けでした。 年末年始休暇が終わって出勤する頃には、見頃は終わってるかと思っていたシャコバサボテン。 今…

製造部の高橋です。 いや～２０２４年が始まりましたね。 長いようで短いような年末年始の休暇（冬期休暇）も終わっちゃいました(笑) 右足の故障はまだ完治しておりませんが💦それでも初日の出RUNなど元旦から楽しみながら走って…

製造部の高橋です。 ゆ～くりとリハビリランも順調（？）にやっているんですが 筋肉痛が半端ねえっ！！です😱😱😱 大したことやってないんですけどね～ 昨日もキロ５分で12㎞のジョグランなのに・・・ 両足が重たいですし～ 膝も…

製造部の高橋です。 昨日は雨～だったのでNOランニングです。 まだまだリハビリ中ですし、この時期の雨はただ風邪ひくだけなので💦💦 とゆーわけで、たまには家族のことも手伝わないといけませんので、長男の英会話教室のお迎えに行…

製造部の高橋です。 奈良マラソン終了からこの1週間ゆ～くり過ごしていました。 もちろん走ることなどせず(笑) 膝痛いんでね～治療しやんと。 走らないこの期間中に私事で進めていたことがありまして 「ガリレオ～～」です ピア…

事務担当の千早です。 プロ野球のシーズンも終わり、最後日本シリーズの観戦で着たユニフォームを 洗濯してお片付け。 その前に応援グッズを全部出して整理整頓。 面白がって並べてみました🤣 阪神とオリックスが混じってますが・・…