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STAND STRONG
製造部の高橋です。 昨日は、一日雨かと思いきや~ 帰宅すると雨止みました。 なので120分走やりました😁 ペース設定はナシ(どちらかといえばゆっくり)でただ120分間走り続けるだけです。 この練習は右足が故障して速く走れ…
故障からの復帰レース
製造部の高橋です。 久久のレース「大阪ハーフマラソン」走ってきました。 右膝の故障の具合はまずまずの回復。 この2週間前ほどからぼちぼちとポイント練習を軽めのメニューから始めたぐらいなので 「10㎞ほどちゃんと走ってあと…