日曜日 製造部の高橋です。 土曜日は仕事から帰宅すると雨が・・・とゆーわけでノーラン。 自宅で腹筋など体幹の筋トレなどやりました。 そして昨日はその雨も上がりましたので、午前中からいつものように走ってきました。 そして昼からは、…続きを読む
