追い込み練習 製造部の高橋です。 篠山マラソンまでとうとうあと3週間となりました。 というわけで先週1週間、自分なりに追い込み練習を行いました。 そしてその追い込み練習の締めとして先日の日曜日(12日)30㎞走をしました。 30㎞走と…続きを読む