製造部の高橋です。
あと少し・・・
で読み終わります。
高市さんの本。
色々と勉強になりますね～
政治家の方は多方面にわたり、勉強されているんだなぁと
つくづく感心致しました。
僕は個人的には高市さんと同じく積極財政派かな、
まあ深くは書きません（笑）
そんな感じで、「読書の秋」はなかなか読書のペースが上がらず
まだ1冊目なのですが
「食欲の秋」は順調で
涼しくなってきたので食べる量が増えてきました。
「運動の秋」はマラソン練習はなかなかの順調。
新たな取り組みとしては
うちのかわいい次男坊（小6）がぽっちゃり体型なので
一緒にyoutube視ながら体幹周りの補強運動を始めました。
ある日Instagramに流れてきた動画で
「これならうちの次男も出来るかも」
というのがありましたので
ラン後に一緒にやってます。
https://youtu.be/dzikK_Ys0gA?si=UkBC1zNl0DSEEQzq
まだ小学生なのでがっつり筋トレっぽいのは避けたかったので
しっかり効くところには効くしいい感じですね（笑）
中学生になる頃にはスリムになっているかな～と
ダイエットもですが、
「継続こそは力」というのを
実体験として持ついい機会かなと思います?
