皐月二日

事務担当の千早です。

昨日の雨とは変わって今日は快晴?
明日からの四連休もいい天気でありますように・・・

５月は自律神経が乱れやすくなりメンタルがしんどくなりやすくなる月。
五月病ってありますしね・・
自分の体とメンタルを甘やかせて適度なウォーキングがいい。と整骨院の先生が言ってました。
ナイトウォーキング再開しようかな～?‍♀️

連休中にこどもの日。
母作。