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スタッフブログ

クロスカントリー

製造部の高橋です。

昨日、仕事終わりに橿原運動公園にてクロカン走してきました。

というのも最近夏の疲れが出ているのか足腰が痛くて…少し気分を変えてのクロカン走12㎞。

コースはサッカーグランドあるのですが、その周囲を勝手に設定したオリジナルで起伏に富んだ1週約600m×20週。

おそらくビーチバレーのコートだと思うのですが一応砂場もあります。

というわけで、やってきたのですが

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予想以上に草が伸びており、足元取られまくりで超ハード!!

終わったときには筋肉痛でした。

今後も定期的に行っていこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

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