体づくりはじめました 製造部の高橋です。 突然ですが、僕は朝食はパン派でした。 食パン等とコーヒー、そしてヨーグルトとサプリメント。 ここ数年はそのスタイルだったのですが・・・ 先週から変更！！ 少し早起きして和食に。 いや～競技場で練習後に…続きを読む
